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Diversos exemplos de cardápios com receitas passo a passo para todas as refeições do seu dia ( café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia).
Receitas simples e detalhadas com tabela para acompanhamento.
Tudo explicado de forma bem simples e objetiva, são dezenas de receitas com fotos e passo a passo super fácil de fazer (todas as refeições do seu dia: café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia).
O ebook ainda traz sugestões de cardápios montados com as receitas para você personalizar sua alimentação e obter os melhores resultados no processo de emagrecimento.
A dieta promove a melhora do metabolismo corporal, diminui a retenção de líquidos e intensifica o funcionamento do intestino. Alguns benefícios da dieta detox: